Mengingat kerumitan komposisi tersebut akar ginseng efektivitasnya akan sangat tergantung pada keamanan sediaan, untuk alasan itu penting untuk mengontrol kemurnian dan kualitas senyawa. Kami merekomendasikan beli di dukun atau apotek resmi, dan tidak percaya ketika kita melihatnya dengan harga jauh lebih rendah dari biasanya. Penting untuk mengamati dengan saksama indikasi prospek dan untuk mengetahui asal-usulnya, serta persiapan mengandung semua komponen yang sesuai.

Saat ini kami dapat memperoleh ginseng dalam berbagai format seperti tablet, kapsul, dan dosis yang dapat diminum. Juga mudah ditemukan dalam persiapan untuk membuat infus, baik dingin maupun panas, tanpa menghitung krim. Setiap produsen dan preparat mengambil konsentrasi dosis dalam indikasi, serta dosis yang sesuai dengan usia dan efek yang ingin Anda capai, meskipun Anda tidak boleh melebihi satu atau dua gram sehari.

Kita bisa melihat ginseng, kadang-kadang, dalam persiapan yang dikombinasikan dengan zat lain seperti ginkgo biloba, royal jelly atau beberapa vitamin, untuk memperkuat efek keduanya.

Orang-orang dengan kecenderungan insomnia lebih disukai untuk tidak mengambil ginseng sejak pertengahan sore untuk menghindari masalah dengan tidur

Membuat baceman ginseng korea sendiri tanpa beli di tokonya. (Oktober 2019).