Membawa kit dengan hal-hal yang paling penting setiap kali kita bepergian akan membantu menghindari masalah kesehatan. Oleh karena itu, para ahli merekomendasikan bahwa, terlepas dari tujuan yang dipilih, selalu menambahkan kit perjalanan ke bagasi, terutama jika disertai oleh anak-anak.

Kit harus termasuk obat penghilang rasa sakit, obat untuk diare dan pusing, kain kasa, gunting, saline, termometer, anti serangga dan antibiotik spektrum luas, di antara hal-hal dasar lainnya. Selain itu, nyaman untuk membawa barang-barang yang paling penting, seperti obat-obatan yang biasanya diminum jika wisatawan menderita penyakit kronis dan analgesik, dan meninggalkan dalam koper yang hanya digunakan secara sporadis.

Gangguan yang paling sering terjadi di musim panas adalah sengatan serangga atau ubur-ubur, diare, dan dehidrasi. Perlindungan matahari sangat penting di pantai, tetapi Anda tidak boleh melupakannya selama Anda tinggal di luar ruangan, bahkan di pedesaan, di gunung, atau dalam kunjungan ke kota, dan terutama melindungi anak-anak, yang disarankan untuk itu. gunakan faktor 50 tabir surya pediatrik, jelaskan Dr. José Cordero. Selain itu, jika Anda akan sering ke pantai di mana mungkin ada ubur-ubur, disarankan untuk membawa garam fisiologis untuk mencuci luka jika serangan terjadi, dan juga antihistamin.

Anak domba ingat bahwa tindakan pencegahan yang ekstrem harus dilakukan ketika suhu meningkat untuk mencegah dehidrasi, memiliki serum oral dan, jika terjadi dehidrasi, untuk menyiapkan limun alkali buatan sendiri dengan air mineral (satu liter), dua lemon diperas, sedikit gula dan garam lain; metode cepat dan mudah untuk direhidrasi.

Lebih mudah untuk memasukkan antibiotik spektrum luas dalam paket liburan, terutama jika kita pergi ke luar negeri

Cordero menambahkan bahwa, meskipun kita tidak boleh mengobati sendiri, perlu untuk memasukkan antibiotik spektrum luas dalam kit, yang terutama ditunjukkan ketika kita bepergian ke luar negeri, tetapi pertama-tama memeriksa bahwa kita tidak alergi terhadap obat.

Jika Anda bepergian ke negara-negara dengan kondisi sanitasi yang kurang, dokter merekomendasikan terlebih dahulu meminta informasi di pusat vaksinasi internasional tentang kemungkinan vaksin yang diperlukan dan tindakan pencegahan lain yang harus diambil sebelum, selama, dan setelah perjalanan. Dengan cara ini kita akan tahu apakah perlu untuk profilaksis terhadap penyakit seperti demam kuning atau malaria.

Sumber: PRESS EROPA

???? Facebook Ads in 2019 | From Facebook Ads Beginner to EXPERT in One Video! (Oktober 2019).