Mengikuti rekomendasi ini, orang tua dapat meningkatkan status kesehatan mereka berkat manfaat bahwa mereka membawa mereka suplemen gizi:

  • Mereka hanya harus diambil di bawah bimbingan seorang profesional kesehatan. Dalam contoh pertama itu harus dokter, baik dari Perawatan Primer atau spesialis, yang harus menunjukkan mengambil suplemen untuk menjadi orang yang paling mengetahui keadaan kesehatan dan sisa perawatan yang diikuti pasien. Namun, dari layanan keperawatan dapat merekomendasikan senyawa untuk kasus-kasus tertentu, dengan cara yang sama seperti dari apotek komunitas biasa, untuk menjadi terbaru dan status kesehatan orang tersebut dan menjadi ahli dalam formulasi.
  • Mereka harus diambil selalu mengikuti indikasi, karena dalam senyawa jenis ini efeknya dapat sangat bervariasi jika mereka diambil dalam puasa, dengan beberapa pelengkap lainnya, dalam makanan, dan sebagainya. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang cara melakukannya, Anda dapat bertanya kepada apoteker.
  • Jangan melebihi durasi suplemen jika indikasi mengatakan bahwa itu harus diberikan untuk waktu tertentu.
  • Dalam hal telah diputuskan untuk mengambilnya atas inisiatif Anda sendiri, atau di bawah rekomendasi apoteker, penting untuk memberi tahu dokter untuk menghindari kemungkinan interaksi dengan perawatan di masa depan, atau perubahan efektivitas yang diambil pada saat itu.
  • Setiap orang berbeda, jadi jika seorang kerabat bekerja dengan baik dengan suplemen, itu tidak berarti bahwa Anda akan melakukannya dengan baik. Jangan biarkan diri Anda dibimbing oleh rekomendasi dari orang tanpa pengetahuan kesehatan.
  • Waspadalah terhadap membeli suplemen palsu online. Jika Anda tidak terlalu terbiasa melakukan jenis manajemen online ini, dan tidak tahu situs web tepercaya, hindari masalah dengan membelinya di apotek biasa.
  • Jangan percaya diri; Walaupun suplemen itu sepenuhnya alami, ia dapat berinteraksi dengan beberapa pengobatan lain, meningkatkan kadar gula, menurunkan tekanan darah, atau masalah kesehatan lainnya, dan bahkan dapat mengubah hasil analisis. Karena itu, selalu beri tahu dokter Anda tentang mengonsumsi suplemen apa pun.

Tips Untuk Menaikkan Berat Badan ~ DR OZ INDONESIA 11 FEBRUARI 2017 (September 2019).