Ini jarang terjadi, tetapi kecanduan teknologi baru juga dapat terjadi pada usia dewasa. Gejalanya sama dengan yang diderita pada masa remaja. Untuk mencegah situasi ini, langkah pertama adalah agar orang tersebut menyadari bahwa mereka memiliki masalah. Dan itu adalah, tidak peduli seberapa besar lingkungan dari luar menekan Anda untuk melakukan terapi, itu dapat menghasilkan efek yang berlawanan dengan yang diinginkan.

Dalam hal hidup sebagai keluarga, yang terbaik adalah membatasi akses orang ke teknologi, bahkan menghapus, jika perlu, komputer di rumah. Pada orang dewasa, sering kali ketergantungan ini dikaitkan dengan masalah stres atau kecemasan untuk apa yang mereka tunjukkan konflik sebelumnya yang harus diselesaikan.

Tidak mungkin untuk memberikan resep universal tentang bagaimana bertindak dalam kasus kecanduan teknologi karena setiap pasien berbeda dan setiap kasus memerlukan pedoman khusus. Untuk alasan ini, pasien akan menemukan kunci dalam proses psikologis yang dipandu oleh seorang spesialis.

Punya pikiran yang sibuk Ini sangat membantu untuk keluar dari masalah. Untuk alasan ini, jika Anda memiliki banyak waktu luang, penting untuk mencari kegiatan yang dapat Anda gunakan.

Sudah perusahaan yang baik Pada saat seperti ini juga sangat mendasar. Keluarga adalah penguat emosi yang penting bagi orang-orang ini. Adalah nyaman bahwa kerabat dan teman terdekat berbelok dengan cara yang lebih istimewa dengan orang itu, membuat rencana bersamanya dan bersama dengannya. Penting juga untuk membangun kepercayaan: sudah umum bagi keluarga untuk memiliki keraguan tentang apakah pasien sudah pulih.

Ini harus mendorong hidup sehat dalam kontak dengan alam dan udara segar, latihan fisik sangat sehat. Dan kontak dengan televisi harus diminimalkan. Akhirnya, keluarga juga dapat memberikan tanggung jawab kecil kepada orang tersebut sehingga mereka mendapatkan lebih banyak kepercayaan diri, misalnya dengan meminta mereka melakukan tugas tertentu.

Itu juga harus tingkatkan keyakinan penuh antara pasien dan terapis. Anggota keluarga harus meninggalkan aspek ini dalam privasi, menyerahkannya kepada orang yang terpengaruh untuk menceritakan apa yang terjadi pada siapa pun yang ingin melakukannya. Ketika seseorang memiliki kecanduan, dia merasa lebih lemah. Karena itu, yang terdekat adalah seperti tongkat kasih sayang yang sangat penting. Melakukan kursus tentang harga diri bisa sangat baik untuk meningkatkan.

The World's Darkest Secrets | YOU WON'T BELIEVE WHAT IS ACTUALLY HAPPENING! (Oktober 2019).